Довженко

«МОСКОВСКИЙ ЦЕНТР ИМЕНИ А.Р. Довженко»
Избавляем от алкогольной и никотиновой зависимости. Успешно и надежно.

Звоните сейчас: (495) 212-18-08 (многоканальный)
или пишите на: info@dovjenko-center.ru


Наши статьи

 

Какие лекарства нельзя принимать вместе с алкоголем

Нет ни одного лекарства, которое врачи советовали бы употреблять вместе с алкоголем. Но мир полон соблазнов, праздников в нашей стране много и болезнь может совпасть с любым из них. Простуда или грипп, аллергия или приступ головной боли, травма или обострение хронического заболевания – вариантов много. И возникает вопрос: принимать ли лекарство, если впереди день рождения коллеги, встреча с друзьями, семейное торжество? Обязательно ли отказываться от алкоголя, если лекарство уже выпито? Что сочетается с алкоголем, а что нет?

Противовоспалительные, обезболивающие и жаропонижающие

Все лекарства на основе парацетамола в сочетании с этиловым спиртом обладают гепатотоксическим действием – в процессе их метаболизма образуются вещества, опасные для печени. Токсичным это сочетание может оказаться даже при разовом употреблении алкоголя, а уж для тех, кто выпивает регулярно, алкоголь с парацетамолом – прямой путь к поражению печени.

И тут надо быть внимательнее, потому что лекарства на основе парацетамола выпускаются под самыми разными торговыми названиями. Кроме того парацетамол входит в состав многих популярных комбинированных препаратов, которые принимают для снятия симптомов гриппа и ОРВИ.

Нестероидные противовоспалительные средства с алкоголем тоже не дружат. Ацетилсалициловая кислота (она же аспирин) и ибупрофен в сочетании с этиловым спиртом становятся еще более опасными для слизистой оболочки желудка (понижается свертываемость крови, повышается риск развития язвы и желудочно-кишечного кровотечения).

Иногда можно услышать от «знатоков» такую рекомендацию: выпить таблетку ацетилсалициловой кислоты до или во время застолья, чтобы уменьшить степень опьянения и уберечь себя от утреннего похмелья. Но это миф: до и во время – точно не стоит, вреда будет гораздо больше, чем пользы. А вот наутро, если очень болит голова, то одну таблетку ацетилсалициловой кислоты принять можно. Главное – чтобы после последней рюмки или стопки прошло не меньше 10-12 часов. И всё же медики не советуют увлекаться обезболивающими для снятия симптомов похмелья; лучше выпить энтеросорбент – тот же активированный уголь.

Антибактериальные препараты

Некоторые антибактериальные препараты (не только антибиотики) влияют на метаболизм алкоголя. Переработка этилового спирта происходит в два этапа: сначала фермент алкогольдегидрогеназа расщепляет его до ацетальдегида (уксусный альдегид). На втором этапе другой фермент – альдегиддегидрогеназа – превращает ацетальдегид в уксусную кислоту.

Больше всего неприятностей любителям спиртного причиняет уксусный альдегид: именно он отвечает за симптомы похмелья. Некоторые группы антибиотиков нарушают работу второго фермента, альдегиддегидрогеназы, из-за этого в организме повышается уровень токсичного уксусного альдегида. В результате, выпивающий получает в максимально ярком виде все мучительные симптомы похмелья (они же – симптомы отравления уксусным альдегидом), а именно: головную боль, тошноту и рвоту, учащение сердечного ритма, нарушения дыхания, судороги, – причем сразу же, а не на следующий день после употребления алкоголя.

Этот эффект называется «дисульфирам-подобная реакция» – по названию препарата дисульфирама, который обладает таким же действием и используется для лечения от алкоголизма («подшивание»). Дисульфирам-подобную реакцию вызывают несколько групп антибиотиков: метронидазол и тинидазол (эти препараты – рекордсмены: они обеспечивают такие незабываемые ощущения практически гарантированно!). Иногда незабываемый эффект дают цефалоспорины, сульфаниламиды (в том числе бисептол), нитрофураны (фуразолидон), левомицетин, противогрибковые препараты – гризеофульвин и кетоконазол.

Еще одна плохая новость: нужно продолжать воздерживаться от алкоголя 2-4 дня после последнего приема этих препаратов. Кроме того, многие не догадываются, что дисульфирам-подобная реакция может наступить не только при приеме лекарств внутрь. Инъекции, глазные капли, капли в нос, растворы для ингаляций, вагинальные свечи и кремы, – повлиять на метаболизм алкоголя эти антибактериальные препараты могут во всех формах.

Сосудосуживающие капли

Еще одно популярное зимнее лекарство, которое используют для снятия симптомов ОРВИ, при невинном насморке, – сосудосуживающие капли (множество препаратов на основе ксилометазолина и нафазолина). И, опять же, не всем приходит в голову, что закапанные в нос капли и выпитый бокал вина (или стопка водки) могут «встретиться» на просторах нашего организма. Но они могут, и еще как, – просто происходит это не в желудке, а в крови.

Все сосудосуживающие капли – это адреномиметики, то есть адреналиноподобные вещества. Этиловый спирт, в свою очередь, заставляет наши надпочечники выделять в кровь больше адреналина. Свой собственный повышенный адреналин плюс адреномиметик (пусть даже в небольшой дозе) – не самое благоприятное сочетание для сердца. В сумме все это может дать резкое повышение артериального давления и сильнейшую тахикардию (учащенное сердцебиение).

Антидепрессанты

Алкоголь сам по себе – депрессант, то есть угнетает деятельность центральной нервной системы (ЦНС). Поэтому пить его вместе с антидепрессантами – бессмысленно. Да, сразу после приема алкоголя за счет выброса в кровь дополнительного адреналина, о котором мы уже упоминали, повышается активность, поднимается настроение. Но это происходит лишь на короткое время, а потом, наоборот, надолго наступает угнетенное состояние.

Особенно плохо сочетаются с алкоголем антидепрессанты из группы ингибиторов моноаминооксидазы (ИМАО). Как и в случае с адреномиметиками, в организме становится слишком много адреналина. Повышается давление, учащается сердцебиение, – вплоть до риска инсульта и других нарушений в работе сердца.

И еще одна ложка дегтя: в некоторых сортах пива и вина есть вещество тирамин, по своим свойствам и строению похожее на адреналин. Обычно фермент моноаминоксидаза без проблем перерабатывает тирамин, но ингибиторы МАО нарушают этот процесс. Тогда тирамин попадает в кровь, эффект – такой же, как с адреналином: повышенное давление и тахикардия.

Транквилизаторы и снотворные

Транквилизаторы (анксиолитики) и алкоголь – сочетание крайне неудачное и опасное. И этанол, и препараты из группы бензодиазепинов (бромдигидрохлорфенилбензодиазепин, диазепам, оксазепам, медазепам) – к ним относится, например, знаменитый феназепам – угнетают деятельность ЦНС. При их совместном действии этот эффект может многократно усиливаться. В результате повышается и степень опьянения и сонливость, нарушается координация движений, может остановиться дыхание. Провалившись в глубокий сон, человек рискует захлебнуться рвотными массами. А про то, как сочетаются с этанолом старые добрые барбитураты, не хочется даже говорить – пусть это останется легендами из рок-н-ролльных 1960-х. К счастью, препараты этой группы сейчас уже не назначают в качестве снотворных и успокоительных и не продают без рецепта.

Антигистаминные препараты

Алкоголь и аллергия – это отдельная тема: многие алкогольные напитки (в том числе и вполне «благородные» – например, вино) сами по себе могут вызывать и усиливать аллергию. Антигистамины первого поколения (дифенгидрамин, клемастин, хлоропирамин) имеют седативное действие, а вместе с алкоголем они, как и транквилизаторы, могут усилить эффект друг друга. Антигистаминные препараты второго и третьего поколения уже не вызывают сонливости. Но все три поколения антигистаминов нарушают работу фермента альдегиддегидрогеназы, поэтому усиливается токсическое воздействие алкоголя на печень. А этанол, со своей стороны, снижает антигистаминный эффект.

Сахароснижающие препараты и инсулин

Еще одно свойство этилового спирта – снижать уровня сахара в крови. Поэтому очень опасно сочетание алкоголя с лекарствами, которые принимают больные диабетом, – инсулином и другими сахароснижающими препаратами. Алкоголь усиливает их действие и может вызвать гипогликемию – опасное для жизни падение уровня глюкозы (это может случиться и со здоровым человеком, если выпить слишком много, особенно натощак). Симптомы легкой начальной гипогликемии – жар, тремор, слабость, повышенная потливость, учащенное сердцебиение; если вовремя не распознать это состояние, возможно развитие гипогликемической комы, которая может окончиться смертью.

***

В общем и целом, вердикт не слишком утешителен – ни одно лекарство не рекомендуется запивать алкоголем. Самые распространенные и опасные сочетания были рассмотрены выше, а если предупреждён – значит вооружен.

Не стоит никогда забывать, что одно и то же лекарство может выпускаться под множеством разных торговых названий. Поэтому рекомендуем воспользоваться нижеприведённой таблицей и проверить, какое именно действующее вещество заключено в той таблетке, которую вы собираетесь принять, и как оно сочетается с алкоголем.

ТАБЛИЦА СОЧЕТАЕМОСТИ ЛЕКАРСТВ С АЛКОГОЛЕМ *

Класс препаратов или название препарата

Область применения

Взаимодействие с алкоголем

Адреноблокаторы: атенолол, пропранолол, окспренолол, пиндолол, талинолол, тимолол

Антиаритмические, антигипертензивные средства

Возможно развитие ортостатического коллапса – внезапного падения артериального давления при резкой перемене положения тела (симптомы: резкая слабость, тошнота, нарушение координации, озноб, похолодание конечностей).

Адреналин (эпинефрин), норадреналин (норэпинефрин) и адреномиметические вещества:

а) альфа-адреномиметики: фенилэфрин, клонидин, ксилометазолин, нафазолин

б) бета-адреномиметики: добутамин, орципреналин, сальбутамол, фенотерол, тербуталин

Неотложная кардиология, лечение бронхиальной астмы, антигипертензивные препараты, психостимуляторы

Адреномиметические эффекты (резкое повышение артериального давления, учащение сердечного ритма) могут усиливаться за счет дополнительного выделения в кровь адреналина. Усиление мочеотделения, провоцируемое алкоголем, может сократить время действия препаратов.

Акрихин

Противомикробное, противопаразитарное, противомалярийное

Происходит торможение фермента альдегиддегидрогеназы, развивается дисульфирам-подобная реакция (дрожь, удушье, учащенное сердцебиение, страх, покраснение лица, повышение температуры).

Андрогенные препараты: тестостерон, тестостерона пропионат

Гормональные препараты

Ускоренная биотрансформация (разрушение) гормональных препаратов за счет вызываемого алкоголем повышения активности ферментов печени. (По тем же причинам у алкоголиков снижен исходный уровень тестостерона.)

Антидепрессанты: пипофезин, амитриптилин, имипрамин

Психиатрия, неврология

Возможно сильнейшее угнетение центральной нервной системы (ЦНС).

Антикоагулянты непрямого действия: неодикумарин, омефин, фениндион

Кардиология, неврология

У людей, систематически употребляющих алкоголь, эффект препаратов снижается из-за ускорения их метаболизма.

У непьющих людей однократный прием алкоголя замедляет метаболизм препаратов, что значительно усиливает их эффект (снижается свертываемость крови, повышается риск кровотечений).

Барбитураты: барбитал, циклобарбитал, гексобарбитал, тиопентал, этаминал, фенобарбитал

Снотворные, противосудорожные средства

Сильнейшее угнетение ЦНС вплоть до остановки дыхания, возможен летальный исход.

Бензодиазепина производные: бромдигидрохлорфенилбензодиазепин, диазепам, оксазепам, медазепам

Психиатрия, неврология

Сильнейшее угнетение ЦНС вплоть до остановки дыхания, возможен летальный исход.

Бромокриптина мезилат

Акушерство, гинекология

Алкоголь усиливает побочные действия препарата в желудочно-кишечном тракте (тошнота, рвота, запоры); возможно падение артериального давления; снижается переносимость алкоголя.

Антигистаминные препараты I поколения: дифенгидрамин, прометазин, хлоропирамин, клемастин

Противоаллергические препараты

Возможно сильное угнетающее действие на ЦНС.

Гризеофульфин

Противогрибковое средство

Усиливает действие алкоголя, возможно угнетение ЦНС, в отдельных случаях – дисульфирам-подобная реакция (дрожь, удушье, учащенное сердцебиение, страх, покраснение лица, повышение температуры).

Дизопирамид

Кардиология

Возможно развитие гипогликемических состояний (снижение уровня сахара в крови), особенно у пациентов, принимающих адреноблокаторы (лекарства от аритмии и повышенного давления).

Доксициклин

Антибиотик, противомикробный препарат

При систематическом употреблении алкоголя ускорено удаление препарата из организма, противомикробный эффект может оказаться недостаточным.

Ибупрофен

Нестероидное противовоспалительное средство (НПВС)

Снижается свертываемость крови, время кровотечения увеличивается в 3-4 раза. Возможны кровотечения желудочно-кишечного тракта.

Ингибиторы МАО: ниаламид, транилципромин, ипрониазид

Психиатрия

Повышается уровень адреналина в крови, возможно резкое повышение артериального давления, учащение сердечного ритма. Адреналиноподобные эффекты также вызывает сочетание с напитками, содержащими тирамин (некоторые сорта пива и вина).

Индометацин

Нестероидное противовоспалительное средство (НПВС)

Снижается свертываемость крови, время кровотечения увеличивается в 3,5 раза.

Кетотифен

Противоастматическое, противоаллергическое

Усиливает действие алкоголя, возможно развитие тяжелой алкогольной интоксикации.

Кислоты вальпроевой препараты

Противоэпилептические средства

Усиливают действие алкоголя, возможно развитие тяжелой алкогольной интоксикации.

Левомицетин

Антибиотик, противомикробный препарат

Происходит торможение фермента альдегиддегидрогеназы, развивается дисульфирам-подобная реакция (дрожь, удушье, учащенное сердцебиение, страх, покраснение лица, повышение температуры).

Мепротан

Психиатрия

Алкоголь замедляет выведение лекарства из организма, что вызывает его избыток и токсическое поражение ЦНС (вплоть до развития коллаптоидного состояния – падение кровяного давления, ухудшение кровоснабжения органов).

Метотрексат

Противоопухолевое средство

Этанол усиливает токсическое воздействие на печень.

Метронидазол и тинидазол

Противомикробное, противопаразитарное действие

Происходит торможение фермента альдегиддегидрогеназы, очень часто развивается дисульфирам-подобная реакция (дрожь, удушье, учащенное сердцебиение, страх, покраснение лица, повышение температуры).

Наркозные средства: диэтиловый эфир, галотан, закись азота, кетамин, натрия оксибутират, тиопентал-натрий

Хирургия

Ослабление действия наркозных средств, угнетение ЦНС вплоть до остановки дыхания.

Нейролептики: хлорпромазин, трифлуоперазин, тиоридазин, хлорпротиксен, галоперидол, дроперидол, клозапин

Психиатрия

Возможно выраженное угнетение ЦНС.

Нитраты: нитроглицерин, изосорбида динитрат, пентаэритритила тетранитрат

Кардиология

Алкоголь усиливает сосудорасширяющий эффект этих препаратов, что может привести к резкому падению артериального давления (вплоть до ортостатического коллапса).

Парацетамол

Анальгезирующее, жаропонижающее

Ускорение метаболизма препарата с образованием токсических веществ, вызывающих поражение печени.

Рифампицин

Противомикробный препарат

Этанол увеличивает гепатотоксическое действие препарата.

Салициламид, кислота ацетилсалициловая

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Снижается свертываемость крови, увеличивается время кровотечения. Возможны кровотечения желудочно-кишечного тракта.

Сахароснижающие препараты: толбутамид, глибенкламид, гликлазид, гликвидон, глипизид, метформин, хлорпропамид, инсулины

Эндокринология

Алкоголь снижает уровень сахара в крови, поэтому может усиливать действие этих препаратов вплоть до развития тяжелейших гипогликемических состояний.

Фенитоин

Неврология, кардиология

У людей, систематически употребляющих алкоголь,эффект препарата снижается из-за ускорения его метаболизма.

Однократный прием алкоголя может замедлить метаболизм препарата и способствовать появлению побочных эффектов (возбуждение, головокружение, тошнота, затруднение дыхания, нарушение координации движений, тремор конечностей).

Фуразолидон

Противомикробное, противопаразитарное средство

Происходит торможение фермента альдегиддегидрогеназы, развивается дисульфирам-подобная реакция (дрожь, удушье, учащенное сердцебиение, страх, покраснение лица, повышение температуры).

Цефалоспорины: цефазолин, цефотаксим, цефтизоксим, цефуроксим

Антибиотики

Происходит торможение фермента альдегиддегидрогеназы, развивается дисульфирам-подобная реакция (дрожь, удушье, учащенное сердцебиение, страх, покраснение лица, повышение температуры).

Циметидин

Гастроэнтерология

Возможен парадоксальный эффект: усиление наркотического воздействия алкоголя за счет торможения его биологического окисления (разрушения) и ускорения всасывания, повышается уровень этилового спирта в плазме крови.

Этионамид

Противотуберкулезное средство

Усиливает токсический эффект алкоголя; возможно развитие алкогольных психозов.

* Таблица составлена на основе материалов из книги А. Боровского «Особенности национального похмелья» (М.: Эксмо, 1998) с изменениями и дополнениями.

(По материалам ресурса «Medportal.ru»)

Ещё раз о страхе в методе А.Р. Довженко

Продолжая публикацию отрывков из новой книги О.В. Новикова и П.В. Борисовского «Александр Романович Довженко – «отец» современного метода «кодирования» от алкоголизма. Двадцать лет спустя…» хотелось бы обратить внимание заинтересованных читателей на великую исцеляющую силу страха, как одну из составных частей метода А.Р. Довженко. Ведь страх, индуцируемый в безопасной обстановке в методе Довженко, является оздоровительным, саногенным, освежающим и стимулирующим. Страх «кода» – это не фобия, он, наоборот, как броня защищает человека во всех критических (алкогольных) для него ситуациях. Более того, элементы страха в методе Довженко являются своего рода полезной и нужной «прививкой» для пациента, что в дальнейшем помогает ему преодолевать многие препятствия на его жизненном пути.

***

Глава 10. Ещё раз о страхе

«Кодирование» от Мастера:
надёжно, эффективно, надолго.

Практически на каждом интервью с доктором Довженко корреспонденты задавали ему вопросы о роли страха в его авторском методе. Всё ли в методе держится только на страхе? Страх помогает человеку или вредит?

И Александр Романович постоянно давал пояснения и разъяснения по «страху» и его роли в своём лечебном методе. Постараемся сформулировать кратко размышления А.Р. Довженко на эту тему.

Страх у человека – это базовая эмоция. Страх рождается вместе с человеком. Победить для человека чувство страха – это мечта или болезнь?

«Вообще-то, знать, чего бояться, – значит знать, как защитить себя. И это входит в принципы моей психотерапии», – говорил Довженко.

Известно, что страх имеет двойственную природу. «Волна страха» может спасти, а может и разрушить. Пожар, землетрясение, резкий стук, крик – надпочечники человека тут же начинают выбрасывать в кровь адреналин – «гормон кролика». Одновременно выделяется норадреналин, что активирует вегетативные реакции – лицо ваше сереет, сердце стучит сильнее…

Страх на животное также действует двойственно: оно или стремглав бежит, или замирает в параличе. От этих реакций зависит участь животного – спасение или смерть.

Люди, у которых больше выделяется норадреналина, устойчивы в стрессовых опасных ситуациях, другие наоборот – безвольны в ситуациях шока, паники.

Вывод такой – одним стресс помогает, других «прибивает». Но есть и другая сторона, когда страх-стресс стимулирует вызов новых ресурсов в организме человека.

Итак, для человека страх бывает врождённый, родовой или страх приобретённый как результат жизненного опыта.

Страх врождённый – это скрытый страх, например, к змеям, собакам, высоте и т.д. Этот страх может передаваться от поколения к поколению. Такой инстинктивный страх – это особая программа предвидения, которая защищает человека.

Имеются генетические механизмы запоминания страха от чего-либо. Генетический страх – это когда источник страха необъясним. Так, человек никогда не видел воды, а страшно её боится. То же по отношению к высоте, змеям и др.

Можно ли страхом управлять? Или его блокировать?

Вся религия строится на страхе, на страхе Божественного наказания при нарушении её святых заповедей и законов. Страх «Божьей кары» нередко сдерживал людей. Церковь периодически «подогревает» этот страх. Но при этом страх у неё строго «дозируется», поэтому он помогает людям, а не подавляет и тем более не разрушает их личность.

В Средние века, когда в Европе разразилась чума, страх смерти настолько развратил людей, что начались повсеместные грабежи, убийства, попойки. Папа Иннокентий, спасая свою паству, объявил о «чистилище» для грешников, то есть дал им дополнительный «шанс» для исцеления. «Чистилище» даёт время и помогает людям одуматься. Если раньше был только рай и ад, то теперь добавилось «чистилище».

Конечно, здесь нет прямой аналогии с методом Довженко, который тоже даёт человеку шанс и определённый период – «срок трезвости», который человек должен пройти и подумать, как жить дальше. А на сеансе косвенный страх помогает человеку увидеть весь ужас своего падения. Конечно, всё, что непонятно в методе, любое таинство – всё это рождает страх.

Если страх навязчивый, то это уже болезнь – фобия. Но страх у здоровых людей помогает им шире и глубже понять мир. Человек, вообще-то, любопытен, его тянет ко всему таинственному, например, желание узнать подробности гибели «Титаника» или интерес к фильмам ужасов. От страха человек может упасть в обморок, но страх всё же остаётся притягательным и хочется повторно его ощутить.

При проведении гипнотических «сеансов счастья» у человека выделяется серотонин – гормон удовольствия. Но на сеансах по Довженко концентрация этого гормона может резко падать вниз. «Секрет» сеанса Довженко заключается в том, что по окончании «наведённого страха» в организме пациента возникает обратная целебная компенсаторная реакция с выделением серотонина, выброс которого в кровь подчас в три раза превышает норму. Это «пик счастья» для человека, когда после сеанса и постановки «кода» он остался живой, здоровый, да ещё и помолодел.

Вот почему пациентам кажется, что с ними за столь короткое время произошло «чудо» (влечения и тяги к алкоголю нет, страхи и тревоги исчезли…).

Каждый стресс-страх – это своеобразный наркотик, который в мозгу стимулирует выделение эндорфина, благодаря которому человек может получать «кайф». Из-за этого многие люди «подсаживаются» на подобный наркотик, постоянно просматривая фильмы ужасов, посещая театры абсурда со скелетами и другими «страшилками».

Психика человека – это огромное вместилище полуосознанных тревог, вязких страхов. Для этого бывает достаточно пустячного повода. И чем выше интеллект, тем кошмарнее бездна, тревога за хрупкость человеческой судьбы, неотвратимость катастроф. В то же время психическая напряжённость в обществе растёт. Психическая и социальная напряжённость делают людей легко внушаемыми и управляемыми, им всё чаще хочется обманываться, жить в иллюзиях. Наша задача успокоить такого человека. Страх должен выходить наружу и в этом преодолении страха и есть исцеление.

Профессионалы-специалисты всегда знают грань, где норма переходит в патологию. Поэтому страх индуцируемый в безопасной обстановке в методе Довженко является оздоровительным, саногенным, освежающим и стимулирующим. Страх «кода» – это не фобия, он, наоборот, как броня защищает человека во всех критических (алкогольных) для него ситуациях. Более того, элементы страха в методе Довженко являются своего рода полезной и нужной «прививкой» для пациента, что в дальнейшем помогает ему преодолевать многие препятствия на его жизненном пути.

(Продолжение следует)

Как избавиться от лишнего веса?

Доказано, что уже треть населения земного шара страдает от лишнего веса. Проблема ожирения обходится мировой экономике недешево. Так же недешево, как вооруженные конфликты, борьба с алкоголизмом и курением или изменение климата (см. рисунки ниже). К 2030 году, по мнению исследователей, ожирение может захватить половину населения земли. И дело тут не только в лишних килограммах. Как написано в исследовании Института МакКинси, проблема ожирения не приходит одна, она ведет за собой серьезный рост сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, онкологии. У учёных есть рекомендации, как для простых людей, так и для производителей продуктов.

Во-первых, каждому из нас неплохо бы знать свой индекс массы тела, чтобы понимать, нет ли лишних килограммов. Рассчитать его просто: вес (в кг) нужно разделить на рост (в метрах), возведенный в квадрат. Что значит ваш индекс массы тела, см. в таблице ниже.

Во-вторых, эксперты советуют производителям уменьшить объем порций для готовых обедов и пересмотреть нормы для фастфуда. По мнению исследователей, эти меры будут более эффективны, чем проведение кампаний в поддержку здорового образа жизни.

ПЯТЬ ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КАК НЕ ТОЛСТЕТЬ

1. Есть меньше сахара!

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует снизить потребление сахара на 10 процентов, то есть за день человеку с нормальным индексом массы тела съедать не больше 6 чайных ложек (включая сахар, содержащийся в напитках и фруктах). Ведь именно сахар приводит к набору лишних килограммов.

Проблема, по мнению экспертов ВОЗ, заключается в том, что сахар прячется в несладких продуктах. Например, чайная ложка сахара содержится в "лужице" кетчупа (примерно столовая ложка), который мы добавляем в тарелку с макаронами или картошкой.

Сахар – основная причина ожирения. В небольших количествах сахар – это необходимая энергия, это работа мозга, настроение. Но излишки сахара быстро откладываются в виде жира, и избавиться от них непросто. В день нам достаточно 1-2 ложек сахара (если в чай или в еду), ведь мы получаем сахар из овощей и фруктов, колбас и других совсем не сладких продуктов. Лучше ограничить потребление сладостей, а энергию получать из цельнозернового хлеба, каш, бурого риса, гречки.

Кстати, сахарозаменители не помогают худеть, наоборот, они обманывают мозг, не принося ожидаемой энергии. А значит, организм требует все больше и больше еды и сахара – и здравствуй, лишний вес!

2. Ограничить соленое!

Соль в больших количествах задерживает межклеточную жидкость, и вода, которая должна бы поступать в клетки извне, не может пробиться, задерживается, начинаются отеки. Организм набирает вес за счет лишней жидкости. Сбиваются обменные процессы.

И, тем не менее, соль организму необходима. Для нервной системы, для производства желудочного сока, для обменных процессов. Но ее надо немного – 6 г в день – это примерно 1 чайная ложна без верха, учитывая всю соль, которую мы потребляем из продуктов.

Но многие едят соли гораздо больше, чем требуется. Мы любим соленья и кислую капусту, но никогда, доставая огурчик из банки, не промываем его. А ведь это избавляло бы нас от лишней соли. И еще лучше досолить еду в тарелке, чем пересолить ее во время приготовления.

3. Есть, когда голоден!

Часто ожирением, по мнению диетологов, заканчивается и бездумное питание. Мы едим, когда не голодны. Из вежливости, когда кто-то очень старался и готовил. Привыкли есть перед телевизором или за чтением книжки. За компанию, потому что очень вкусно, или чтобы не оставлять еду на тарелке.

В итоге "ломаются" центры насыщения, и организм требует еды, даже когда не голоден, и делает запасы в виде жира. А значит важный совет - есть, когда голоден. И не до отвала!

4. Меньше, да чаще!

Маленькие порции – уже модный тренд многих ресторанов. Дома можно завести себе любимую тарелку-пиалу или мисочку и съедать столько, сколько в нее помещается. И забудьте про питание в режиме "редко, но метко".

Когда вы долго не кормите организм, при первой же трапезе он, испугавшись, что потом опять будет долгая голодовка, делает запас, наращивает жир на случай, если вы его не скоро покормите.

5. Следите за талией!

По подсчетам ученых из Лондонского университета, лишние сантиметры на талии сокращают жизнь. 10 сантиметров лишнего жира на талии отнимают у мужчин 1,7 года, у женщин – 1,4 года.

Кроме индекса массы тела (см. таблицу), отслеживайте еще и талию. Ее объем не должен превышать половину роста. Но не увлекайтесь только математикой, смотрите на себя в зеркало – ожирение бывает двух типов – "яблочное", когда весь жир собирается вокруг талии и человек делается шарообразным, и "грушевидное", когда лишний вес распределяется по бедрам и ягодицам. Так вот "яблочный" тип, по мнению ученых, опаснее для жизни и здоровья, чем "грушевидный".




(По материалам газеты «Комсомольская правда»)

Александр Романович Довженко – «отец» современного метода «кодирования» от алкоголизма

Уже написаны десятки книг и сотни статей, описывающих «феномен Довженко» и его уникальный лечебный метод, но по-прежнему учёные не пришли к единому выводу: «Так в чём же суть эффективности на вид столь простой авторской психотехнологии, воздействующей на пациента?».

Авторы новой книги про Народного врача СССР Александра Романовича Довженко и его чудо-метод – О.В. Новиков и П.В. Борисовский, его прямые и любимые ученики– за прошедшие двадцать лет после ухода из жизни своего незабвенного Учителя вновь пересматривают и выясняют для себя много нового, постоянно анализируя учение доктора Довженко и успешно применяя его на практике.

Александр Романович в основном был практиком, он нечасто выступал в официальной печати, больше всего он общался со своими любимыми учениками, коллегами и друзьями. Их воспоминания составляют немалую часть данного авторского труда. По сути, данная Книга – это дань огромного уважения и вечной памяти прославленному народному доктору из Феодосии – Довженко Александру Романовичу.

Новая книга «Александр Романович Довженко – «отец» современного метода «кодирования» от алкоголизма. Двадцать лет спустя…» рассчитана как на специалистов, врачей, психологов, так и на широкий круг читателей, интересующихся проблемой алкоголизма вашей стране. Любопытный читатель найдёт в ней много интересной информации, которая, несомненно, окажется полезной для практической деятельности каждого работающего в данной области.

Специалисты Московского центра имени А.Р. Довженко совместно с рекламным агентством «Финанс-ДА» приняли активное и деятельное участие в подготовке и выпуске данной Книги, которая была подписана в печать 31 октября с.г., а первый её тираж (1 200 экз.) будет напечатан в начале декабря 2014 года.

В настоящей статье вниманию заинтересованных читателей предлагаются основные мысли, идеи и выводы, содержащиеся в этой интересной авторской Книге. Некоторые выдержки из Книги также можно посмотреть в разделе «Наши публикации» на сайте МЦИ А.Р. Довженко: http://www.dovjenko-center.ru/publications.shtml

Мастер в окружении своих учеников.
Учитель всегда любил фотографироваться вместе со своими учениками,
последователями и сподвижниками.

Вступление

Целью настоящей книги, которую Вы держите в руках, является необходимость ещё раз безоговорочно подтвердить непреходящее значение открытого А.Р. Довженко нового направления в наркологии, психотерапии и психологии. Главным лейтмотивом повествования проходит мысль о том, что решающую роль в лечении алкоголизма играют отношения врача и больного и их обоюдная ответственность.

Сегодня, вспоминая Александра Романовича, не верится, что этот Гений оставил нас более 20 лет назад. Каждый из нас хранит память о нём и руководствуется в своей работе его напутствием: «Спешите делать добро!».

В своё время директор Харьковского института психиатрии и неврологии, профессор Петр Власович Волошин как-то сказал: «Александр Романович – это самородный алмаз, сплав прирождённого таланта и упорного труда!» Что тут можно ещё добавить?

исключительным терпением и верой в правоту своего дела, Александр Романович преодолел многие чисто человеческие трудности, которые всегда возникают на пути создания чего-то нового. В результате он разработал и успешно применил свой оригинальный и уникальный метод стрессопсихотерапии по избавлению от пьянства и алкоголизма, а также табакокурения, который впоследствии запатентовал как изобретение.

Заслуга А.Р. Довженко не только в том, что он вернул к полноценной жизни многие тысячи людей и не дал разрушиться многим семьям. Он всегда был врачом гуманистом, относившимся к пациенту как к человеку, страдающему мучительным заболеванием, не унижая его человеческого достоинства. Он вернул людям веру в себя, дал надежду на достойную человеческую жизнь.

Сегодня можно смело утверждать, что великий доктор был человеком редкостно одарённым и его способности и возможности были воплощены на практике при его жизни. Он мог творить «чудеса» и творил их! Его ученики и сподвижники воочию наблюдали, как Александр Романович мог одним словом восстановить душевное равновесие человека в момент его тяжёлых жизненных ситуаций, снимал нервное напряжение одним своим добрым, участливым взглядом или просто прикосновением руки. К счастью, своим прямым и любимым ученикам он успел передать многие свои целебные психотехнологии.

Судьба несправедливо обошлась с Александром Романовичем. Он лечил больных словом, а сам за несколько лет до смерти, потерял дар речи. Он ушёл от нас зимой 4 февраля 1995 года на 77 году жизни.

Сейчас уже в первой половине XXI века, благодаря ученикам и последователям народного доктора, психогенный метод Довженко и огромный опыт его применения по-прежнему широко востребованы среди населения нашей огромной страны.

Мы не должны забывать об Александре Романовиче Довженко – выдающемся человеке, талантливом враче, который помог многим зависимым людям, создал свой метод лечения, школу, оставил после себя книги, учеников и последователей. Он был поистине Народным врачом.

Авторы данной Книги руководствовались благими намерениями не только напомнить читателям о своём гениальном Учителе и его чудо-методе, но и щедро поделиться с коллегами и единомышленниками интересными «деталями», которыми их одарил великий Наставник, Учитель и Человек с большой буквы – Александр Романович Довженко.

***

Мастер в окружении своих
учеников. Учитель всегда любил
фотографироваться вместе
со своими учениками,
последователями и сподвижниками.

Давно идёт XXI век – эпоха расцвета новых технологий во всех отраслях знания – только вот в нашей стране по-прежнему всем злоупотребляющим алкоголь в официальной наркологической службе выставляется всё тот же одиозный диагноз – «хронический алкоголизм».Вот с этой «пещерной» диагностикой впервые и столкнулся в 1950-х годах молодой врач из Феодосии – Довженко Александр Романович. Но «революционером» он становится позже, когда начинает свою практическую деятельность с «алкогольными контингентами», которые и в те времена считались практически неизлечимыми.

Прошли годы упорного труда и уже в 1979 году «контрольная группа» пациентов, исцелённая авторским методом доктора Довженко, была через год повторно обследована компетентной комиссией научных сотрудников. Её результаты прямо таки шокировали опытных психиатров-наркологов: все пациенты группы не пили, не курили, отказались от наркотиков, при этом заявляя, что абсолютно не испытывают никакой тяги ни к алкоголю, ни к табаку и другим психоактивным веществам.

Разработанная в течение сорока лет авторская методика Довженко по избавлению от алкоголизма – это своего рода новая алкогольная концепция. Метод Довженко открыл новую эпоху в мировой наркологии, убедительно на практике доказав целительскую силу авторского внушения, позволяющую перевести человека из состояния болезни в нормальное состояние здоровья. Метод не только устраняет патологическое влечение к алкоголю. Одновременно он даёт возможность мобилизовать душевные силы человека для качественной и здоровой жизни.

Сегодня наша страна вышла на одно из первых мест в мире по потреблению алкоголя на душу населения. И, тем не менее, исследование алкогольной динамики показывает, что алкоголизм среди населения как психиатрическое (генетическое) заболевание за последние десятилетия повысился лишь на несколько процентов, продолжая колебаться около одного уровня (объективные статистические данные числа алкогольных психозов, «белой горячки»). Зато пьянство как различные формы зависимостей и психической патологии остаётся на максимальном уровне, разрушая генофонд россиян и угрожая безопасности всей страны.

Несмотря на то, что алкоголизация в России не связана с каким-либо национальным, этническим, изначально генетическим фактором, массивная хроническая алкогольная интоксикация приводит у вновь подрастающего поколения к развитию «алкогольной предрасположенности» и формированию алкогольной зависимости, которые могут исчезнуть у последующих поколений только лишь при условии здоровой и трезвой жизни их родителей.

В настоящее время взрослое мужское население в России «заражено» на 40% подобной алкогольной предрасположенностью. Для устранения этих эпидемических алкогольных расстройств, требуется создание в стране адекватных социальных условий, а также комплексной государственной программы. А пока, самым рентабельным, эффективным и безопасным способом оздоровления всех алкоголезависимых лиц на сегодня остается метод стрессопсихотерапии по Довженко и его современные адаптированные методологии.

Целью данной Книги является дальнейшая «расшифровка» системы «по Довженко», его учения, в центре которого как «алмаз» вкраплён оригинальный авторский метод, постоянно подтверждающий на практике правильность и полезность взглядов и идей учёного-практика Александра Романовича Довженко.

Новое об алкоголизме от Довженко

Наш великий Учитель А.Р. Довженко в своё время высказывался: «У меня внутри всегда сидит какой-то дух противоречия. Я, вообще, не понимаю, что такое «алкоголизм». Есть социализм, капитализм и другие «измы». А наш алкоголизм – это что, человек пьёт или уже болезнь? Сам термин «алкоголизм», уже говорит о длительности процесса, а тут ещё добавляют «хронический» алкоголизм, а это «масло масляное», – смеялся Александр Романович.

Ну, а если серьёзно, то этот архаичный диагноз «хронический алкоголизм», который выставляется всем лицам, злоупотребляющим алкоголь, и стал главным объектом его борьбы и протеста против устаревшего и догматического взгляда на системную алкогольную патологию. Вот почему, несмотря на повышенное и настороженное отношение к своей деятельности со стороны Союзного Министерства здравоохранения и особенно отечественной наркологической элиты, он, тем не менее, требовал от лиц, обратившихся к нему за помощью (а это были толпы людей), официального направления наркологических диспансеров с обоснованным диагнозом «хронического алкоголизма». Для чего? Всё равно Довженко их исцелял своим методом, наблюдал, регистрировал их оздоровление и излечение.

Именно таким образом А.Р. Довженко показывал и доказывал, что большинство больных, добровольно обратившихся к нему за помощью с диагнозом «хронического алкоголизма» второй и третьей стадий (т.е. тяжёлые и неизлечимые больные по официальной наркологической версии), – успешно поддаются оздоровлению и исцелению. Многие больные после лечения у Довженко не пили 10-15 лет и больше, нередко «завязывали» со спиртным на всю жизнь. Эти катамнестические исследования с «обратной связью» официально регистрировались в Центре Довженко в Феодосии.

«В своих рассуждениях о классификации и диагностике алкогольных расстройств, – говорил Довженко, – я исходил из положения, высказанного нашим отечественным учёным, всемирно известным патологоанатомом, академиком И.В. Давыдовским: «Диапазон приспособительных способностей человека не измеряется альтернативой – болезнь или здоровье. Между ними располагается целая гамма промежуточных состояний, указывающих на особые формы приспособления, близкие то к здоровью, то к заболеванию и всё же не являющиеся ни тем, ни другим».

«Пропустив через себя, – продолжал Довженко, – десятки тысяч пациентов, я составил свою классификацию деления больных с алкогольными расстройствами, быть может не совсем научную, но оптимальную для практической работы».

Первоначально доктор А.Р. Довженко делил всех неумеренно пьющих, злоупотребляющих алкоголем на три группы:

Первая группа – социальные пьяницы (привычные, стереотипные, традиционные).

Вторая группа – лица, зависимые от алкоголя в разной степени. Это алкогольные токсикоманы (в основном запойные формы). Как пьющие из первой, так и токсикоманы из второй группы – это «неалкоголики».

В третью группу входят больные алкоголизмом с «ядерными» изменениями личности. Это алкогольные наркоманы.

В настоящее время из 100% всех пациентов, страдающих алкогольной патологией, больные алкоголизмом из третьей группы составляют не более 3-4%; число «социальных пьяниц» не превышает 15-20% (вторая группа), а остальные «зависимые от алкоголя» – это первая и самая большая группа, составляющая около 80%. Отсюда можно было сделать вывод, что более 90% лиц с психологической, психотической и частично «химической» зависимостью вполне поддаются оздоровлению, коррекции или полному восстановлению – исцелению (в прямом смысле слова).

Условия «отбора» пациентов на этот метод исцеления всего два:

1. Желание самого пациента оздоровиться или восстановиться в течение определённого срока.

2. Перед трансовым сеансом и «кодированием» необходимо добровольное воздержание от алкоголя.

Эти условия не могут выполнять только пациенты из третьей группы, поскольку алкоголь в иерархии их жизненных ценностей занимает доминирующее положение. А главное, из-за нарушений в личностной сфере у них отсутствует цель в жизни, а отсюда пропадает смысл в лечении и отказе от алкоголя даже на короткий период.

Пациенты из первой и второй групп приходят на «кодирование» по методу Довженко добровольно (не под давлением) с уже принятым решением и искренним желанием изменить свою жизнь к лучшему, восстановить своё здоровье через отказ от алкоголя на срок, который они для себя считают необходимым.

***

Идет процесс «кодирования».
Ассистирует молодой врач О.В. Новиков.

В итоге, за свою столь позитивную и результативную деятельность Александр Романович Довженко получил двенадцать правительственных наград и почётное звание «Народный врач СССР», которое до него и после него не имел ни один врач нарколог или психотерапевт.

Зато в ответ на его популярность и столь яркую деятельность от научной наркологической элиты А.Р. Довженко был вынесен строжайший негласный запрет, при котором нельзя было упоминать в наркологических и психотерапевтических кругах даже имени автора метода, исключались также любые выступления по поводу самого метода.

«Замалчивание» метода Довженко иногда нарушалось редкими отрицательными и разоблачительными статьями в журнале «Наркология». Вот такой парадокс.

Сам Довженко объяснял это так: «Правительство, руководство страны приветствует столь высоко эффективный метод избавления населения от алкогольного пристрастия по известной причине: «Россияне пейте и ничего не бойтесь. Если вас прихватит алкогольный недуг, то метод Довженко гарантированно, быстро и эффективно вас вылечит».

По какой причине главные наркологи страны (директор института наркологии) и главный психотерапевт Минздрава Союза, люди с самыми высокими научными званиями, стали «активными врагами» талантливого доктора из Феодосии, простого, самобытного и «неостепенённого» врача из провинции, Александру Романовичу было вполне понятно. Кроме ущемлённого тщеславия и оскорблённого самолюбия столь высоких учёных, Александр Романович упоминал и о многих других «подводных течениях» и научных интригах, а также о политике и экономике, но это не является темой настоящей книги.

За прошедшие 20 лет имя Довженко и его метод по-прежнему не упоминались ни на одном наркологическом съезде и конференции. Тот негласный запрет в научных кругах продолжает существовать и сегодня. И это не смотря на то, что о методе «кодирования» знает почти вся страна, а модный бренд «ДАР» и «кодирование по Довженко» бесконтрольно используют в своей практике врачи-наркологи и целители всех мастей.

Теория и практика метода Довженко А.Р.

Последний «аккорд» в оздоровительном
сеансе проводит сам автор
метода – Народный врач СССР А.Р. Довженко.
П.В. Борисовский ассистирует
при наложении «кода» пациенту.

Намеренно замалчивая пользу метода А.Р. Довженко, многие средства массовой информации, в т.ч. электронные, до сих пор продолжают публиковать негатив и критику, часто дилетантскую, не только по отношению к методу Довженко, но и к самому его автору.

Часто упоминается «шаманизм» – это самое мягкое обозначение психотехнологии метода. Или: «Врач Довженко намеренно обманывает больных…», «больной направляется по ложному пути решения проблемы зависимости», «манипуляции метода представляют опасность для пациентов», кодирование – это не более чем «плацебо-эффект». «В общем, приходят к заключению всевозможные критики, – магические ритуальные действия в методе Довженко больше похожи на наукообразный декор, а врачу вместо белого медицинского халата скорее бы подошёл бубен и одежда из шкур животных».

Конечно же, все эти непрофессиональные высказывания не имеют ничего общего с сущностью метода Довженко. Но такова человеческая природа, первоначально всё новое нужно отрицать или облить грязью.

Профессор Т.М. Воробьёва, руководитель отдела экспериментальной нейрофизиологии Харьковского НИИ неврологии и психологии, так описывает метод Довженко: «Сущность метода состоит в создании стойкой психологической установки на длительное воздержание от алкоголя через активацию эмоциогенных механизмов мозга…»

Высокую оценку эффективности метода даёт профессор И.Н. Пятницкая из национального научного центра наркологии Минздрава РФ.

Активным пропагандистом метода Довженко является профессор Т.Н. Дудко, директор института реабилитации (Москва).

Что касается самого метода – откуда он появился, об этом Александр Романович Довженко мог рассказывать часами:

«Вначале я увлекся и изучил шумерскую трансовую культуру (обрядовые танцы). Далее, меня интересовали «египетские мистерии», их сеансы «посвящения» в тайны богов. Я много читал о греческой «храмовой медицине» и считаю их первоосновой современной психотерапии. Это уже потом я основательно познакомился с трудами академика И.П. Павлова, первого российского лауреата Нобелевской премии, который на себе испытывал действия алкоголя и описал некоторые закономерности в его действии на психику человека. В моём становлении как специалиста большую роль сыграли И.Н. Сеченов, которого я считаю великим психологом, а также известный всему миру психиатр В.М. Бехтерев. Я был знаком с его прямыми учениками, т.е. учёными, составившими славу отечественной психологической науки: А.Н. Леонтьевым, К.И. и К.К. Платоновыми, П.Я. Гальпериным и др. Мне очень дорог писатель Лев Толстой в его борьбе против зла алкоголя – он как психолог, опирающийся на метод убеждения. А лучше почитайте мою книгу «Возвращаю вас к жизни» (Киев, 1986)», – советовал Довженко.

Кстати сказать, сам Довженко в молодости поработал некоторое время «учителем танцев». Так, приезжая в Москву, он никогда не пропускал возможности посетить Московский театр оперетты.

Сегодня мы всё больше и больше убеждаемся в том, что наш Учитель, Александр Романович Довженко, создал не просто уникальный, а просто фантастический лечебный метод, который позволяет в кратчайший период времени освободить человека от «оков» алкогольной зависимости, одновременно возвратить ему волю, здоровье и смысл жизни.

Сам о себе Довженко говорит так: «Для меня самое интересное в моей работе – это столкновение с живой жизнью. Своей работе я просто отдаюсь и при этом часто забываюсь. Но, главное, я всегда уверен в своём результате, страха у меня нет, поскольку всегда нужно идти только вперёд».

И далее: «Не могу, однако, не отметить, что у меня было то, чего не было у других врачей – способности непосредственного гипносуггестивного воздействия не только словом, но и тем, что сегодня не совсем научно называют «биополем». В моём методе – сплав природного умения, но в основном приобретённых трудом знаний. Я не считаю себя «уником», я в первую очередь труженик, вопреки неблагоприятным условиям работы, глупости чиновников, бездушной казённой медицины, а иногда и травли».

В 1985 году Довженко для работы было выделено одно из лучших зданий Феодосии – Дворец Стамболи, которое стало выполнять функции Всесоюзного научно-практического центра по наркологии и психотерапии. Там же была организована и продолжила свою работу «Школа Довженко», которую уже в те времена представляли десятки практикующих врачей.

Конечно, любая школа подвергается опасности догматизма. Но метод Довженко используется с учётом личностных особенностей каждого его ученика и поэтому догматизм здесь не грозит. Стержень методики, её принцип незыблем: воздействие личности на личность.

«Вера движет горами» – одно из главных убеждений Александра Романовича, позволяющее бороться с, казалось бы, непреодолимым недугом. Один из лейтмотивов словесной формулы внушения школы Довженко: «Человек – творец своего счастья, кузнец своего здоровья!». Александр Романович даёт больному как бы «нить Ариадны», выводящую его из тёмных лабиринтов болезни. Но идти он должен всё же своими ногами и знать, что идёт к благой цели.

Не удовлетворённый официальной наркологической доктриной, её низкой эффективностью, Довженко ищет свои пути, изучает народные средства. Ещё раньше при лечении кожных заболеваний он убедился, как важно для излечения этих лиц доверие к самому врачу, вера и оптимизм, видение пациентом конечного результата. Без этого даже самые лучшие и дорогие препараты не давали должного эффекта.

Взаимодействуя со знахарями и целителями, Довженко замечал, что любое их снадобье сильнее действует при ритуальных действиях: наговорах, заклинаниях, нашёптываниях. Они умели успокоить больного, внушить ему надежду на исцеление. Но общение со знахарями убедило его ещё раз, что ключ к выздоровлению почти всегда находится в руках больного, врач же должен подсказать, как им воспользоваться. В этом, кстати, чёткая граница между методом Довженко и новоявленными «чудотворцами», которых теперь развелось великое множество.

Необходимо помнить – говорил Довженко – что из 100% пьющих лиц, нуждающихся в помощи, к специалистам обращаются лишь 3-4%. И не по тому, что им не хочется лечиться или нет мотивации, мешают многие обстоятельства: прежде всего это страх, страх наркологического учета, позора, страх быть больным, а потом уже деньги, дискомфорт и другое. Отсюда главное направление авторского метода – устранение страха.

Трансовый сеанс и кодирование в методе Довженко – это своего рода «психическая гомеопатия» – подобное лечится подобным. Довженко не успокаивает своих пациентов, а наоборот рисует перед их воображением страшные картины последствий пьянок. В результате после его сеансов трезвые пациенты начинают относиться к своим трудностям спокойно, по-философски, по-житейски. Коллеги нередко спрашивали Довженко: «В чем секрет вашего столь эффективного воздействия в лечении? Ведь со стороны кажется, что ничего нового: те же слова, что и у других врачей, те же манипуляции?

«Здесь – отвечал Довженко – у меня имеется своя теория и своя практика. Первоначально – это психотерапевтический контакт. Часть нашей психики не имеет ограничений, границ. Она связана с общечеловеческим архетипом. Я сам это прочувствовал еще в раннем детстве. И потом, человек, верящий в чудо, имеет значительные преимущества перед рационалистом. Далее «слово» – это панацея от многих болезней, в слове заключается огромная сила, нужно только уметь ею пользоваться».

Сегодня на вопрос – «Почему люди пьют?» имеется много достаточно обоснованных ответов. А вот на вопрос «Почему одни могут бросить пить, а другие не могут?» – в этом заключается суть проблемы.

Метод Довженко этот вопрос решает через воздействие на личность и эмоциональную сферу человека. Для получения необходимого эффекта первоначально нужно преодолеть «личностную цензуру». Далее через эмоциональное воздействие психотехнология метода помогает возродить веру, надежду и оптимизм нашего пациента.

Главный вывод из результатов применения метода Довженко состоит в том, что алкогольная болезненная зависимость у 90% злоупотребляющих алкоголем лиц (а любое злоупотребление уже является болезнью) имеет обратимый характер, то есть компенсируется, оздоравливается или полностью исцеляется (в практическом житейском смысле).

А это в принципе противоречит старой и ныне существующей алкогольной концепции, по которой алкогольное заболевание с диагнозом «хронический алкоголизм», является необратимым, прогредиентным заболеванием с последующей обязательной деградацией личности.

Психотерапевтический метод Довженко, помимо новизны и эффективности, имеет философский, идеологический подтекст, научное осмысление и обоснование которых еще впереди. Довженко один из первых заговорил не только о теле, физическом здоровье, но и о душе, духовном здоровье. Его, прежде всего, интересовало информационно-энергетическое взаимодействие: врач-пациент. Сегодня – это передовая линия психотерапии.

По общепринятому мнению, – говорил Довженко, – считалось, что мозг человека работает на пять процентов, остальные якобы находятся в резерве всю жизнь. А.Р. Довженко, его ученики и последователи убеждены на 100%, что и «резервные» нервные клетки мозга являются работающими. Именно этот феномен используется в методе эмоциональной стрессопсихотерапии. «Ключом» к открытию канала в подсознание пациента Довженко владел в совершенстве – в этом заключался его талант и этот «секрет» он передал своим ближайшим ученикам. Знаменитая «антиалкогольная формула Довженко» и вся остальная психотехника разрабатывалась и усовершенствовалась автором в течение 40 лет. Её с успехом сегодня воспроизводят многие его ученики, но эмпатией и контактом врача с пациентом, Бог дарует не каждого.

«Психика, – заключал Александр Романович Довженко, – это в итоге проблема человеческого бессмертия».

(Продолжение следует)

Психиатрия – «первая любовь» психотерапии?

– Работа психотерапевта, отрицающего тайну,
имеет разрушительные последствия.

А.Р. Довженко

Некоторые наши коллеги полагают, что психотерапия выросла из психиатрии (это её «первая любовь»). На самом деле, как показывает история, психотерапия начиналась с мистики, эзотерии и шаманизма.

Много привнесли в психотерапию религия, философия. Затем появился ранний гипноз, психоанализ Зигмунда Фрейда, этап развития психотерапии в наше время «закончился» вкладом Милтона Эриксона. В России ее создателями явились отечественные ученые – отПавлова, Сеченова, Бехтерева и до наших современников – Рожнова, Кандыбы, Довженко, которых на Западе практически мало знают.

Народные практики, целители также привносят в психотерапию свои «национальные корни». Так, одним из обязательных требований к психотерапии по-прежнему является обеспечение у пациентов веры, оптимизма, переживания «чуда», которое нельзя объяснить рационально.

Тут нужно отметить, что сегодня в России объем денежных средств, проходящих через парапсихологов, целителей, колдунов, магов и других, несравнимо больше денежного объема учреждений Минздрава России. Поэтому объективно официальная медицина часто под флагом борьбы с «шарлатанами» активно пытается ограничить деятельность своих «конкурентов» посредством ограничительных запретов и прочей чиновничьей бюрократии. Подчас «вместе с грязной водой и мыльной пеной из корыта выплескивается сам ребенок», то есть драгоценные крупицы, обогащающие саму психотерапию.

Некоторые психотерапевты в своей лечебной практике полностью отказываются от добавочного использования лекарственных препаратов и других средств традиционной медицины. В результате процесс лечения становится более трудоемким, длительным и не всегда достаточно эффективным. В психотерапии всё же важно сбалансированное лечение хотя бы и с минимальным использованием лекарственных средств.

А.Р. Довженко в кругу своих приверженцев и учеников.

О психотерапии

Психотерапия в вольном переводе с греческого языка означает «священнодействие у алтаря». Мир психотерапии необозрим, но каждый врач (специалист) видит лишь часть его, и эту часть он называет психотерапией. Вспомните трех слепых мудрецов, ощупывавших слона, каждый – свою часть этого громадного животного.

Психотерапия – это искусство, наука и ремесло. Ремеслом вы овладеваете только при постоянном повторении. Искусством вы овладеваете лишь, когда вы работаете рядом с Учителем, и он раскрывает перед вами секреты своего мастерства.

В психотерапии, в отличие от общей медицины, больше действий, чем назначений (она ближе к хирургии). Вначале идет подготовка к генеральному вмешательству – лечебному сеансу. Затем – само вмешательство и «заживление» – поддерживающий курс лечения. В наркологии после восстановления физиологического состояния пациента психотерапия является основным инструментом поддержания и закрепления результата.

В свое время, говоря об истоках, народный доктор и психотерапевт Александр Романович Довженко рассуждал: «Ментальность человечества строится на парадигме «потерянного рая». Кошмар нашей жизни – это линия от рождения до смерти. Мы ищем рай в быте человека. Наше бесконечное счастье – быть обнаженным перед любимым тобой человеком. Это возвращение в утерянный рай, к отношениям Адама и Евы, мужчины и женщины. Проводя психотерапевтические сеансы с достаточно большими группами, прежде всего, я отдаю пациентам свою энергию, привожу их к новому мышлению и реальному пониманию перспективных путей. Эффект такого действия в моей группе сохраняется на месяцы и годы».

А.Р. Довженко далее вспоминал: «Я как-то разговаривал с одним знакомым скульптором. Раньше я думал об их работе, что есть глыба мрамора, все лишнее отбил, обточил и потом получается фигура. Но скульптор-художник ответил, что я не прав. Ещё до того, как он берет в руки инструмент, он уже видит в глыбе прекрасное творение. Может, в этом и есть смысл и сущность работы психотерапевта? К примеру, вам подарили старинную красивую икону, но поврежденную. Одни, рассматривая икону, прежде всего, видят ее повреждения – охают, вздыхают. Другие, всматриваясь, вглядываясь в нее, видят прекрасные лики, образы, неповторимые краски. Каждый человек мне также представляется прекрасной иконой, иногда несколько попорченной. Всевышний в каждого человека закладывает, как в глыбу мрамора, свое творение, его нужно только рассмотреть».

Я думаю, – говорил Довженко, – что когда Бог смотрит на нас, он не видит наши недостатки или успехи. Он видит свой Лик, свой Образ.

Женщинам с предрасположенностью к депрессиям Довженко часто рекомендовал: «Утром встаньте перед зеркалом, всмотритесь в свое лицо, в каждую его черточку и отметьте все красивое. И за каждую красивую черту поблагодарите Бога. А в конце скажите: «Господи, ты подарил мне такое красивое и неповторимое лицо, а вот когда я хмурюсь, злюсь, вредничаю, оно такое противное, это, Господи, мой вклад в твою Красоту». Конечно, это шутка, – продолжал Довженко, – не обязательно смотреться каждый раз в зеркало, нужно просто поразмышлять о себе, подумать о том, кто нас может порадовать или что может отрезвить.

Как психотерапевт А.Р. Довженко занимался в основном «пограничными состояниями» здоровья человека. В условиях хронически неблагоприятных жизненных ситуаций у человека могут истощиться резервы психической энергии, в результате происходит понижение адаптационного барьера, что и приводит его к невротическим нарушениям. Последствия этих нарушений и называют пограничным состоянием, то есть это ещё не болезнь, но уже и не здоровье.

С одной стороны, человек как бы примыкает к нормальному уровню психической деятельности, с другой – у него появляются болезненные расстройства, неблагоприятные при более серьезных психических расстройствах. Конечно, эти проявления далеко ещё не строго очерченная болезнь – вы «просто» переутомились, недосыпаете, испытываете тяжелые переживания. Но если вы выспались, отдохнули, переключились от мучительных мыслей – ваши неприятности, дискомфорт, если вы здоровы, исчезают сами по себе.

Невротические реакции (неврозы) – это неправильные реакции человека на различные жизненные ситуации. Особенно когда подобная неблагоприятная ситуация «не рассасывается» и даже идет ее утяжеление. Человек в этот период своей жизни – «черная полоса» – не успевает «отреагировать» на все психотравмирующие воздействия, он ограничен при выборе возможностей реагирования. Отсюда его «неправильное поведение», часто во вред себе и своему окружению.

Психиатры видят причину неврозов в наличие психических травм, психологи – в нарушении социально-психологического адаптационного барьера. Иногда на первое место, к примеру, при психопатиях, выходит биологическая основа, поврежденная чаще в раннем детстве, которая проявляется в чрезвычайно неустойчивом и очень подвижном реагировании на окружающее. Социально-психологические особенности личности (воспитание, среда) уже не могут справиться с биологической основой, в результате формируются черты характера, которые резко отличают поведение данного индивидуума от принятой обществом нормы.

Когда человек находится на грани психического здоровья, любые неблагоприятные обстоятельства вызывают у него обострение его психопатических черт характера. Если нельзя точно установить начало и время течения невроза, то сложно говорить о психопатии, как о строго очерченной болезни. Но вся жизнь такого человека – это цепь то обострений, то послаблений таких отклоняющих черт характера. И в периоды подобной декомпенсации и компенсации психотерапия играет немаловажную роль в оздоровлении и социальной реабилитации личности.

В итоге можно сказать, что нет, вообще, человека, который хотя бы ненадолго не испытал невротических симптомов, а, значит, и нет людей, которые периодически не нуждались бы в помощи психотерапевта и психолога.

В настоящее время в нашей стране, число людей с нервно-психическими расстройствами превышает 20 процентов. К сожалению, многие из них обращаются со своими жалобами и расстройствами к врачам других специальностей, и лишь небольшая часть по адресу – к психотерапевтам.

Проявления пограничных состояний многолики, часто их болезненные симптомы протекают хронически или имеют самостоятельное значение – это эмоциональная неустойчивость, тревога, страх, повышенная раздражительность и истощаемость при психических нагрузках, неглубокая депрессия, навязчивые состояния, влечения, вегетативные дисфункции, нарушения сна.

Все эти «пограничные симптомы» – сфера деятельности психотерапии, социальная потребность в которой в России достаточно обширна, но далека от удовлетворения.

«Бог держит в руках Своих ключи сокровенного. Он один его знает.
Он знает все, что на земле и в глубине моря. Лист с дерева не падает без Его ведения
Нет зернышка на земле, которое не было бы записано в книге очевидности».

Сура VI, Коран.

В этих словах приводится мысль Пророка о предопределенности, основанной не на произволе Божием, а на его всеведении и вседейственности. Коран содержит много парадоксальностей, что соответствует порядку мышления Довженко.

Александр Романович рассуждал: мы ведь по-прежнему не знаем, почему планеты вертятся в таком стройном порядке. Сам Ньютон не мог объяснить, откуда берутся силы притяжения, тяготения. что такое магнетизм, электричество, свет – мы это тоже не знаем, пытаясь все объяснить материалистически, земным движением. То, что наши законы применимы лишь в пределах Солнечной системы, сегодня все больше доказывается.

Так и в психотерапии, и во всей медицине многие привычные стереотипы уже в XXI веке будут выброшены на свалку.

С другой стороны, пренебрегать знаниями из прошлого не стоит. Во времена Ньютона говорили, что все наши планеты движутся в пустоте Космоса, но древние утверждали, что «Природа не терпит пустоты», и оказались правы.

Но нам, практическим врачам, нужно жить сегодня, лечить и помогать людям сейчас. А, чтобы тушить огонь, не обязательно знать его «химию» или для борьбы с холерой не обязательно знать много о холерном вибрионе и его распространении, достаточно просто хорошо мыть руки.

И сегодня некоторые ученые, наши коллеги продолжают ругать, дискредитировать метод Довженко, или абсолютно не понимая его сути, а чаще даже не знакомые с ним. Но, как говорится в народе, если ругают, значит, сам автор и его метод чего-то стоят.

О внушении

В последнее время вновь остро пробудился интерес людей к вопросам психической жизни, в частности, к психотерапии, психологии. К примеру, рациональная психотерапия (разумное убеждение) является крайне ценным и практически важным методом психического лечения. Но, чтобы ее эффективно использовать, нужно вначале знать, что у человека имеются две формы воли, качественно отличные одна от другой. Есть воля разумная, сознательная, которая возникает и строится на наших мотивах.

Но есть и вторая воля – бессознательная, слепая, инстинктивная. Эта воля не интересуется будущим, она сосредоточена на сиюминутном моменте. Эта воля (хорошая или плохая) дополняет нашу сознательную, целевую волю. В то же время она не поддается никакому убеждению, здравому смыслу. В этом и кроются неудачи и неуспехи рациональных убеждений, увещеваний близкого и заинтересованного окружения наших пациентов (прежде всего, с алкогольной и табачной зависимостью).

И, если эта «неосознаваемая воля» имеет достаточно большой удельный вес в общей системе разумной воли человека, то лечащему врачу приходится прибегать к психотехническим приемам, меняющим сознание пациента, снимающим его «барьеры» сопротивления и недоверия, ослаблять привычные, стереотипные связи нейронных структур головного мозга, чтобы затем перепрограммировать (закодировать) поведенческие, мировоззренческие установки человека на определенные события, повысить его устойчивость к негативным эмоциональным стрессовым факторам.

Сам термин «внушение» – это больше подходит к слову «подсказывание». Когда мы не контролируем свой собственный мозг, нам легко можно подсказать различные мысли, желания. О людях, которым легко подчиняются другие, говорят, что они обладают большой силой внушения, иногда употребляют слово «очарование». Женщина может проявлять силу очарования по отношению к мужчине. Здесь, как и всюду, одно лицо очаровывает и внушает, другое подчиняется, следует ему.

В силу психологического закона наши воспоминания и впечатления тем дольше остаются в психике, чем более сильны они были при их возникновении и чем большими эмоциями они сопровождались.

Лечащий врач вводит пациента в состояние ограниченной восприимчивости, которое называется внушаемостью. Сделав это, врач внедряет в подсознание пациента идею или приказание (программу), что должно быть выполнено за определенный период времени (то есть, заводит его личностные «биологические часы»).

Как только у человека в период его бодрствующей жизни возникает соответствующая ассоциация, далее внушенная идея из подсознательной сферы с необратимой силой врывается в сферу сознания и реализуется.

На лечебном сеансе пациента погружают в трансовое состояние определенной степени торможения сознания, используя при этом отвлекающие и сосредоточивающие моменты психотехники.

Вспомним, что такие великие люди, как Данте, Ньютон, Спиноза и многие другие известны своей поразительной рассеянностью. Объяснялась она другой поразительной их способностью сосредоточения на одной мысли, которая становится господствующей, навязчивой, исключающей из сознания все остальные житейские.

Для решения своих важных задач мы можем своим волевым сосредоточением мобилизовать психическую энергию мозга и найти нужное решение или выход. Но резервы своей психической энергии может открыть не каждый. Этому способствуют некоторые методики и психотехники и, конечно, психотехнические приемы авторского метода А.Р. Довженко, которые сегодня с успехом применяют обученные им его благодарные ученики.

А.Р. Довженко в кругу своих приверженцев и учеников.

Психотерапия пьянства и алкоголизма

Говоря о психотерапии, как науке о человеке, Александр Романович Довженко подчёркивал, что искусство психотерапии всё же даётся не каждому. В этой связи он проводил аналогию с музыкантами: «Каждый может научиться играть на фортепиано, если имеются руки и знания нотной грамоты, но научиться играть так виртуозно, как Святослав Рихтер, может далеко не каждый».

И, тем не менее, стать мастер-классом по психотерапии – зависит, прежде всего, от желания, определённых задатков, личных особенностей, а также от того, кто и как проводил ваше обучение. К примеру, невозможно передать словами всё мастерство великолепного психотерапевта Эриксона, который «занимал трудноуловимое положение где-то на границе, разделяющей целителя и поэта, учёного и сказителя». Так и Довженко на своих сеансах через мимику, жесты, улыбки, паузы, быстрые взгляды, мастерское владение голосом, богатством интонаций, ненавязчиво, исподволь добивался изменения сознания и открытия канала в подсознание пациента.

«Многими наркологами, – говорил Довженко, – ещё не схвачена суть психотерапии алкоголизма. Её понимают как само собой разумеющийся «довесок» душевного отношения к больному. Главное, считают такие врачи, – это разъяснить больному существо его болезни и правила жизни после лечения. Психотерапевтическое вмешательство должно предусматривать глубокую психологическую перестройку больного, чтобы он возненавидел своё пьянство, проникся твёрдым желанием жить абсолютно трезвым, чувствовать в себе силы в любой момент, даже в самый «чёрный» и тяжёлый в его жизни, дать отпор «соблазнителям». Само нащупывание характерологической структуры больного, конечно, дело сложное и тонкое, требующее специальных навыков и культуры».

В конце прошлого века психотерапия разделилась на клиническую (медицинскую) и на психологическую (приверженцем которой был А.Р. Довженко). А Дэвид Манн, психиатр из Бостона, ставит в своей статье (1988) странный для всех вопрос: могут ли и должны ли психотерапией заниматься врачи? И приходит к тому выводу, что психотерапия необходима в психиатрической работе, что она – «насущная медицинская процедура»

Клиническая психотерапия, в отличие от психологической, агрессивна, правда во благо пациента (В.Н. Цапкин, 1989), она борется с болезнью, страданием, стараясь уничтожить их. Психологическая психотерапия видит в страдании не врага, а «неотъемлемый аспект существования человека в мире», рассматривает болезнь как переживание и «некую работу души». И в соответствии с этим нужно не устранять эти душевные переживания, а способствовать их полному осуществлению. Страдания – это боль, которая является неотъемлемым компонентом существования человека.

Довженко видит в этих суждениях свои «перекосы». В медицинском плане – нельзя хирургически (или физически) уничтожить болезненные расстройства психики (души). Такой подход он называл «фельдшеризмом». В работе с нашими пациентами требуется не просто техника или ремесло, а творческий подход, искусство, наука. Психотерапевту необходимо проникнуться смыслом страдания больного, чтобы знать во имя чего ему надо отказаться от алкоголя, ради чего или кого ему нужно жить.

В своём замечательном методе Довженко учёл всё то полезное, что имелось, как в клинической, так и в психологической концепциях. И всё же, уточнял великий доктор, не нужно забывать, что движения духа всё же вторичны по отношению к материальному телу и без него навряд ли существуют.

Лечение официальное в наркологических диспансерах ставит жёсткие рамки в поведении человека. Метод Довженко наоборот, не закрепощал, а освобождал мышление и творческую свободу личности. «В беседах со своим пациентами я никогда не говорю им об отрицательных последствиях «в лоб», только на косвенных примерах («зеркальная психотерапия»). И самое главное, как бы я не относился к больному, я при любой ситуации не затрагиваю его чувство человеческого достоинства. Больные это всегда ценят и доверяют мне», – говорил Довженко.

При встрече с «официальным» наркологом больной непроизвольно уходит в глубокую защиту. Например, при первой встрече с пациентом Александр Романович вставал из-за стола и пожимал ему руку (у Довженко была своя «теория рукопожатия»). От хорошего доктора исходят положительные, доброжелательные импульсы, в результате чего больной расслабляется и входит в состояние полного доверительного контакта с доктором. Конечно, врач держит дистанцию, может быть с пациентом строгим и твёрдым, но все его действия и мысли направлены только на одно – как помочь, как сделать всё для блага пациента.

И в конце своего приёма А.Р. Довженко всегда советовал: «Даже если вам поставили диагноз «хронический алкоголизм», пересмотрите его у другого специалиста».

И последнее. Несмотря на усилия прямых учеников Александра Романовича Довженко относительно сохранения в неприкосновенности авторской методологии, метод Довженко периодически подвергается ревизии со стороны его новых последователей. Это приводит порой не только к дискредитации метода, но и к потере самой сути положительно-оздоровительного воздействия на человеческий организм.

(По материалам книги Борисовского П.В., Новикова О.В., Шакирзянова Г.З. «Психотерапия по Довженко. Секреты кодирования»)

Линия жизни Довженко Александра Романовича

«Величие человека заключается в том,
что он – единственное из всех творений,
способное превратить мгновение в вечность»

(Иоганн Вольфганг Гёте)

Довженко А.Р. фото

Александр Романович Довженко родился 29 марта 1918 года. Великий человек, знаменитый народный русский доктор безвременно скончался 4 февраля 1995 года в Феодосии в возрасте 76 лет. В 2014 году ему бы исполнилось 96 лет…

Александр Довженко, будущий знаменитый доктор, родился 29 марта 1918 года в Севастополе, городе-герое Русской славы, в семье моряка. Он успел еще с отцом поплавать в качестве матроса на теплоходе "Армения". В 1936 году юноша поступает в Крымский Медицинский Институт (г. Симферополь), который через 4 года успешно заканчивает. В 1939 году у Александра умирает отец и на его мать свалилась забота о двух братьях и сестре. И с этого момента трудовая деятельность Александра не прерывалась до конца его жизни. В 1948 году Довженко переехал в Феодосию, где первоначально работал главным врачом вендиспансера. В этом же городе Александр Романович умер, чуть-чуть не дожив до 77 летнего возраста. Здесь же в центре города ему был сооружен красивый памятник, его имя было присвоено одной из улиц города Феодосии, Почетным Гражданином которого его избрали жители этого прекрасного южного города на берегу Черного моря.

Как же простой феодосийский врач изобрел и разработал свой уникальный и блестящий по результатам лечебный метод? Как пробивал свой метод, на десятки лет опередивший косную официальную наркологию? Ведь и сегодня в XXI веке метод Довженко (отнесенный к сфере народной медицины) в научных кругах здравоохранения по-прежнему остается под «негласным запретом».

Давайте вспомним обстановку того времени. Главный психотерапевт страны (1986 г.) пишет министру здравоохранения академику Чазову Е.Н. гневное письмо с предложением «закрыть» этот «ненаучный» метод периферийного врача. Главный нарколог страны на коллегии Минздрава обвиняет доктора Довженко в том, что он не лечит больных, а просто-напросто «шарлатанит». Но к этому моменту у врача Довженко насчитываются уже десятки тысяч излеченных и оздоровленных им пациентов, обучены и успешно работают свыше ста его прямых учеников. Оба министра здравоохранения Украины и России ходатайствуют перед правительством стран о присвоении Довженко А.Р. почетного звания «Народный врач СССР», которым и до сегодняшнего дня не был удостоен ни один врач-нарколог и психотерапевт.

Довженко, выступая на научно-практической конференции в Москве, просто объясняет свой метод. Нужно уважительно относиться к чуду жизни и к своим пациентам, которым мы должны помочь преодолеть не только физические недуги, но и справляться с душевными переживаниями. Счастливые и здоровые люди к нам не приходят, их ведет к врачу горе и несчастье. Человек «шестым чувством» ощущает, когда его не уважают. Пациенты – это наши друзья... В отношениях с каждым из них необходимо помочь человеку увидеть его болезненные проблемы и найти силы для их преодоления. Без доверия к врачу, целителю, специалисту, без надежды и оптимизма, даже самые лучшие, уникальные препараты не дают должного эффекта.

В Харькове Александр Довженко проходит великолепную школу К.И. Платонова и К.М. Дубровского, осужденного за свою деятельность в сталинские времена. Преломив через свою личность и опыт труды великих предшественников, Довженко лечит больных не только от алкоголизма. Он с успехом избавляет маленьких и взрослых пациентов от заикания, ночного энуреза, аллергии, нервных тиков, алкогольной эпилепсии, бессонницы, импотенции, табакокурения и других болезней имеющих психогенное происхождение. В его арсенал воздействий входят лечение словом, способы и приемы, свойственные йоге, индуистским брахманам, тибетской медицине, славянскому народному целительству травами и заговорами. Довженко лечит больных чаще всего в бодрствующем, но гипноидном состоянии. «Когда человек в «трансе», – говорил А.Р. Довженко – эффект воздействия значительно возрастает».

Метод Довженко снаружи открытый и простой, но в нем содержится своя закрытость и тайна. Довженко дал своим ученикам «код» и инструкции для его расшифровки, т. е. провел с ними «обряд посвящения». И говорил Довженко просто: «Бросить пить легко, а вот потом, чтобы остаться человеком, требуется поддержка, любовь и терпение».

С классификацией и диагностикой алкогольных расстройств Александр Романович тоже не очень мудрил («Это дело ученых» – часто повторял он). Употребляют алкоголь многие, и начинают пить все вроде бы одинаково, но вот что мы получаем в итоге – у одних бытовое пьянство, у других зависимость от алкоголя или болезнь, все это зависит от того, как алкоголь преломляется в организме пьющего (биохимия, психика, личность). Отсюда, как следствие, рассматривается эффективность "кода". Код – один, алгоритм действий – один, целитель – один, а результаты лечения у пациентов разные. Поэтому, как говорил Учитель, от специалиста требуется индивидуальный подход к пациенту, правильная диагностика и тактика, что и обеспечит благоприятный прогноз. Но не все зависит от врача, специалиста, со стороны пациента также требуется определенный настрой и подготовка (готовность психически и физиологически к сеансу, соблюдение режима трезвости, восстановление нарушенного сна и др.).

– «Каждый мой ученик, – напутствовал Довженко, – будет преломлять мой метод через свою личность, будет пропускать его через свою душу. Стиль работы у всех учеников будет разный, но принципиальные моменты метода должны сохраняться».

Своих учеников он отбирал по «энергоемкости», способности к эмпатии, артистизму. Но все же главным критерием оставался опыт и знания. «Для вас опыт – говорил Довженко – это главная «вакцинация» от всех бед и неудач в жизни. Каждый человек не совершенен. Истины одной не бывает. Поэтому в отношениях врач – больной ваша задача помочь в компенсации несовершенству больного, т. е. помочь изменить его мышление, точку зрения и отношение к его проблемам. Благодаря психогигиене мышления будет изменяться и эмоциональный настрой пациента, через эмоции и поведение, не заставлять, а убеждать. Когда человек боится, он не думает, поэтому мой сеанс не закрепощает, а освобождает человека».

И под конец Учитель и великий Врачеватель Александр Романович Довженко с улыбкой говорил своим ученикам: «Все накопленные мною за долгие годы знания уже тяжелы для меня, теперь это ваша ноша».

«Три кита» метода А.Р. Довженко

Обобщив и систематизировав достигнутое Довженко Александром Романовичем, можно сделать определённые выводы. Итак, метод Довженко стоит «на трёх китах» или трёх его открытиях.

Первое. Он произвел революцию в наркологии, совершив переворот в классификации и диагностике алкогольных заболеваний. В результате с 90% всех злоупотребляющих, неумеренно пьющих и имеющих другие проблемы с алкоголем лиц было снято позорное клеймо «алкоголика», неизлечимого психиатрического диагноза «хронический алкоголизм», и это было подтверждено на практике, на десятках тысяч пациентов, страдающих алкогольной зависимостью, оздоровленным или полностью излеченным автором метода и его прямыми учениками.

Главный вывод из результатов лечения методом Довженко состоит в том, что алкогольная болезненная зависимость у 90% злоупотребляющих алкоголем лиц имеет обратимый характер, то есть компенсируется, оздоравливается или полностью исцеляется (в практическом житейском смысле), что в принципе противоречит старой алкогольной концепции, по которой алкогольное заболевание диагнозом – «хронический алкоголизм», является необратимым, прогредиентным заболеванием с последующей обязательной деградацией личности.

К сожалению сегодня, и это следует признать, каждому, кто обращается за помощью в наркологический диспансер по прежнему врачи вынуждены выставлять единообразный для всех диагноз «хронического алкоголизма», продолжая тем самым худшие традиции советского периода – репрессивного психиатрического (наркологического) учета и лечения как с архаично надуманным в былое время диагнозом «вялотекущей шизофрении».

Второе. Довженко А.Р. кардинально изменил отношение к своим пациентам, которых считали «людьми второго сорта», аморальными и безнравственными лицами. Для Довженко они были друзьями и товарищами, которым требуется помощь и поддержка. «Наши пациенты очень тонко чувствуют ваше отношение к ним» – говорил своим ученикам Довженко. «Без эмпатического контакта с больным невозможно добиться нужного эффекта в лечении и оздоровлении».

Третье. Сам исцеляющий метод Довженко вначале направлен на устранение внешнего влечения к алкоголю, что достигается буквально «молниеносно» на лечебном сеансе. Через «формулу Довженко», его специфический «код» у пациента в итоге устраняется и «внутреннее желание выпить», исчезает физиологическая потребность организма в алкоголе, в результате человек уже не «воздерживается» от алкоголя, а просто живет без него, не испытывая при этом никакой «ущербности» и другого эмоционального дискомфорта.

Поскольку метод Довженко находится в биопсихосоциальной сфере и традиционная медицина в решении этой проблемы занимает не более 10-15%, за «кодирование» сегодня берутся не только врачи, но и целители, знахари, экстрасенсы и др. В настоящее время в России используется около 120 методов, способов и других различных приёмов избавления от алкогольной и табачной зависимости.

Метод Довженко, конечно, не является «панацеей» для избавления от любой алкогольной патологии, но в отличие от других способов и приемов, таких как: «Торпедо», «Эсперали» (подшивки), 25-го кадра, гипноза, иглоукалывания, различных «блоков» и «защит», метод Довженко имеет самые широкие показания, оставаясь при этом абсолютно безопасным и безвредным способом воздействия на алко- и никотинозависимых лиц.

Термин «кодирование», как авторский бренд, и сегодня рекламируется и «пиартится» повсеместно. Даже врачи, не знакомые и не освоившие авторский метод до конца смело «кодируют» своих пациентов «по Довженко». Отсюда нередко появляется критика и нарекания, зачастую обоснованная, в адрес этих «кодировщиков» (с медицинским дипломом или без него).

На самом деле «кодирование» является лишь одним из элементов в алгоритме действий авторского метода. И, тем не менее, Довженко был солидарен с высказыванием академика Е.И. Чазова – «Всё, что помогает человеку выбраться из алкогольной трясины и порвать с алкогольной зависимостью – всё это имеет право на существование и должно использоваться на практике».

Талант Довженко А.Р., конечно, опередил его время. Сам метод у автора наподобие «алхимии», все в нём зашифровано, и, как говорил Довженко: «Чтобы не выдать тайны глупым, а «посвященные» (его ученики и последователи), могли понять суть вещей".

И сегодня даже самые ярые «учёные критики» признают, что «метод Довженко всё-таки помогает больным». А по эффективности лечения данным методом они не могут противопоставить до сегодняшнего дня ни одного аналогичного способа или метода.

Что же смущает наших критиков? Авторский метод часто называют «методом веры». Вера в действенность и успех лечения и есть сильнейшая «плацеботерапия», как важнейший инструмент любой психотерапии при лечении наркологических больных.

Для родственников Довженко постоянно напоминал: «Если у вас не решается проблема алкоголизма, то это не значит, что она неразрешима. Просто вы идете не тем путем или стучитесь не в ту дверь».

Своих учеников и последователей Учитель напутствовал: «У вас главным инструментом в лечении является ваше «я», ваша личность. Стержень моего метода – это воздействие «личности на личность», остальное дело психотехнологии». Для колеблющихся он добавлял: «Конечно, в каждом человеке живет страх. Но, мастерство не знает страха!».

Необходимо помнить – говорил Довженко – что из 100% пьющих лиц, нуждающихся в помощи, к специалистам обращаются лишь 3-4%. И не по тому, что им не хочется лечиться или нет мотивации, мешают многие обстоятельства: прежде всего это страх, страх наркологического учета, позора, страх быть больным, а потом уже деньги, дискомфорт и другое.

Отсюда главное направление авторского метода – устранение страха. Оздоровительный сеанс и кодирование в методе – это своего рода «психическая гомеопатия» – подобное лечится подобным. Довженко не успокаивал своих пациентов, а наоборот рисовал перед их воображением страшные картины последствий пьянок. В результате после его сеансов пациенты начинали относиться к своим трудностям спокойно, по-философски, по-житейски.

Коллеги нередко спрашивали Довженко: «В чем секрет вашего столь эффективного воздействия в лечении? Ведь со стороны кажется, что ничего нового: те же слова, что и у других врачей, те же манипуляции?». «Здесь – отвечал Довженко – у меня имеется своя теория и своя практика. Первоначально – это психотерапевтический контакт. Часть нашей психики не имеет ограничений, границ. Она связана с общечеловеческим архетипом. Я сам это прочувствовал еще в раннем детстве. И потом, человек, верящий в чудо, имеет значительные преимущества перед рационалистом. Далее «слово» – это панацея от многих болезней, в слове заключается огромная сила, нужно только уметь ею пользоваться».

***

В настоящее время метод Довженко не только живет, но и активно поддерживается и пропагандируется известными учеными-специалистами, прямыми учениками и последователями метода и школы Александра Романовича Довженко.

Сегодня на вопрос – «Почему люди пьют?» имеется много достаточно обоснованных ответов. А вот на вопрос «Почему одни могут бросить пить, а другие не могут?» – в этом как раз и заключается суть проблемы.

Метод Довженко А.Р. этот вопрос решает через воздействие на личность и эмоциональную сферу человека. Для получения необходимого эффекта первоначально нужно преодолеть «личностную цензуру». Далее через эмоциональное воздействие психотехнология метода Довженко помогает возродить веру, надежду и оптимизм у всех пациентов, решивших для себя окончательно, что надо начинать новую жизнь – жизнь без алкоголя и табака, без проблем со здоровьем, без конфликтов и страхов. Жизнь, наполненную радостью, семейным уютом и теплом, добрыми отношениями с родными и близкими.

Эзоп трагически умер после того как обвинил жрецов и элиту города в невежестве. А.Р. Довженко объявил войну «жрецам от науки» и, хотя он тоже умер, но своё сражение он не проиграл.

Талант всегда неповторим и это на все времена. «Живое» время – это не только то, что, как и чем мы живем, но и то, что мы помним. Именно в этом времени с нами остается и Александр Романович Довженко.

Он дал людям новую жизнь. Жизнь без алкоголя, табака и прочих пагубных привычек. Он творил добро, вкладывал в протянутые руки частичку своей души.

Александр Романович Довженко всегда с нами, и мы будем помнить его всегда!

(по материалам журнала «Трезвость и Культура»)
Статья опубликована 24.04.2014

Сообщение не отправлено, убедитесь в правильности заполнения полей!

x

НАШИ КОНТАКТЫ
Адрес: Москва, ст. м. Серпуховская, 3-й Павловский переулок, дом 1, корп. 57, стр. 3, Офисный центр "М- стиль"
Телефоны: 8 (495) 212-18-08 (многоканальный)
Электр. почта: info@dovjenko-center.ru

Интернет: www.dovjenko-center.ru
Юридический адрес: 119021, ул. Льва Толстого, д.5, стр.1